LOYO
RETREATS BALI
Отключись от суеты внешнего мира


Убуд
О РЕТРИТЕ
LOYO - это бережное, внимательное, заботливое и наполненное любовью и поддержкой пространство для возвращения к себе, освобождения от накопившейся усталости, стресса, суеты и нервного перенапряжения. Это возможность уединиться и побыть в благоприятной, комфортной атмосфере с самим собой, сонастроиться со своими истинными желаниями, целями и вектором движения в жизни, гармонизировать свое состояние на всех уровнях, очистить ментальный кэш, отпустить излишнее напряжение в теле и наполниться жизненными силами.
Записывайся на ретрит 29 августа - 01 сентября
Время наедине с собой - бесценно,
LOYO - это про любовь к себе
ПРАКТИКИ НА РЕТРИТЕ
Хатха-йога флоу
Мягкая, пробуждающая практика, направленная на соединение с телом его раскрытие, вытяжение и активацию всей физической системы, в основе которой будут асаны (позы) из классической йоги, дыхательные техники и интеграция в завершении в шавасане
Медитативная прогулка по рисовым террасам Jatiluwih
Практика, помогающая освободиться от зажимов и напряжений в теле
Практика осознанности
Медитативная практика присутствия в настоящем моменте и осознавания себя на всех уровнях: ментальный, физический, эмоциональный
Энергодыхание и саунд хилинг
Практика для полной глубокой релаксации
Агнихотра
Древнейший мощный ритуал очищения огнём
Практика молчания и Digital detox
Отключение от потоков информации на время всего ретрита позволит вам отдохнуть, а молчание даст возможность максимально сконцентрироваться на внутренних ощущениях
Наш прошлый ретрит

Ретрит LOYO - это возможность отключиться от суеты внешнего мира и провести 4 дня в красивейшем, комфортном йога центре в окружении природы и спокойствия, с пользой для своего здоровья в кругу единомышленников.
ПРОГРАММА
Программа может быть изменена/дополнена.
Массажи не входят в стоимость программы.
Трехразовое питание (завтрак, обед, ужин) включено.
Где: о. Бали отель Above the clouds
Группа: до 10 человек
Длительность: 4 дня, 3 ночи
Размещение: одноместное, двухместное.
14:00
17:00
20:00
22:00
Заезд
Организационные вопросы
Размещение
Инь йога
Практика глубокого расслабления и саунд хилинг
Сон
16:00
Открытие пространства ретрита
Знакомство
Создание намерения
Вход в тишину и digital detox
18:00
Ужин
06:00
06:30
09:00
10:00
13:00
14:00
Подъём
Хатха йога флоу, пранаяма и медитация
Завтрак
Выезд/медитативная прогулка по рисовым террасам Jatiluwih
Обед
Саморефлексия, свободное время, природа, массажи
18:00
19:00
Ужин
Медитация очищения у огня/Агнихотра
22:00
Сон
16:00
Практика глубокого расслабления и саунд хилинг
06:00
06:30
09:00
11:30
12:30
13:00
Подъём
Хатха йога флоу, пранаяма и медитация
Завтрак
Исследование на тему: Кто Я? Ум/Тело/Душа/Энергия/Бог
Ответы на вопросы
Практика осознанности
Обед
16:00
18:00
Энергодыхание и саунд хилинг
Ужин
22:00
Сон
14:00
Саморефлексия, свободное время, массажи
18:00
Саморефлексия, свободное время, природа, массажи
06:00
06:30
09:00
11:00
12:00
Подъём
Хатха йога флоу, пранаяма и медитация
Завтрак
Закрытие пространства ретрита, выход из тишины, шэринг
Отъезд
Марина Лихачева
Проводник ретрита
13
в изучении духовных практик
лет
8
в передаче знаний другим
лет
Проводник нашего ретрита – Марина Лихачева. Когда-то она оставила карьеру юриста в одной из крупнейших корпораций России и встала на путь духовных практик. И вот уже 13 лет она исследует различные инструменты самопознания и эволюции человека.

Ценный духовный опыт, которым она делится, невозможно получить из книг, это можно только прожить и почувствовать изнутри, соединившись со своим Высшим Я.

На нашем ретрите Марина проводит практики, читает лекции, делится ключами и инструментами, которые собрала за годы своего пути. Она бережно и мягко проведет вас в этом путешествии к себе, раскрывая в вас любовь, гармонию, спокойствие и вдохновение.
Меня зовут Марина

Я прожила личную трансформацию из юриста крупных корпораций (Газпром) в Духовного наставника и Диджея.
Я следую путем своего сердца, своей Души с 2011 года - это очень увлекательное путешествие: по-настоящему жить свою жизнь, смакуя каждое ее мгновение, осознавая, что ты и есть режиссер и актер в этом кино.

Этот путь начался с момента моего увольнения из офисной работы, а провела я там больше 10 лет! (это было одно из лучших решений в моей жизни)

В 2011 я познакомилась с йогой и медитацией и начала активно практиковать - эти инструменты помогают мне по сей день, быть в единстве, ладу и гармонии с собой.

В 2012 открыла бар здорового питания в Москве

В 2013 работала директором Вегетарианского кафе при йога школе, в которой я постоянно практиковала различные методы личной эволюции.

В 2016 улетела в Индию в ашрам для прохождения обучения на учителя йоги международного уровня.

С того момента ученики сами стали ко мне приходить, так ко мне пришло осознание, что я на своем месте.

Далее было прожито много трансцендентного опыта через различные практики, ретриты, церемонии с растениями учителями, встречи с мощными проводниками, мастерами.

Я осталась жить в Азии с того самого 2016г мои места силы это Бали, Панган, Арамболь, Драмсала, Покхара.

Путь исследования жизни, путь эволюции безконечен, мы все именно для этого собрались на Планете Земля.

Если придать словесную форму тому чем я занимаюсь: Духовный наставник, Учитель йоги, медитации, дыхательных практик, Sound healer, Диджей, Проводник ретритов

Буду счастлива быть полезна на вашем пути эволюции и развития.

ОБРАЗОВАНИЕ
Целитель звуком
Sound healing center, Kathmandu Nepal 2023
Проводник дыхательных практик
Breathing cold Facilitator training Ubud Bali 2020
Учитель йоги и медитации
300 HR SATT CHITT ANANDA
Yoga Teacher training program by Pranaluz, Ubud Bali, 2019
Магическое сознание
Обучающий курс, мастер Элина Матвеева, 2018
Трансформация энерготела
Обучающий курс, мастер Элина Матвеева, 2018
Учитель йоги
200 HR
Paramanand Institute of Yoga, Science and Research, Indore, MP India, 2017
Пранаяма. Техники дыхания
Прямая передача от Guruji Japanese ashram, Rishikesh India 2017
ШАВАСАНА
от проводника ретрита LOYO Марины Лихачевой
Место проведения - УБУД
В нашем ретрит-центре в самом центре острова Бали природа и комфорт объединяются, создавая атмосферу полного расслабления и внутренней гармонии.
Отзывы
Что говорят о проводнике ретрита,
Марине Лихачевой, и о предыдущей практике LOYO
Контакты
Вы можете следить за информацией и участвовать в онлайн-практиках LOYO в наших соцсетях
По всем вопросам, связанным
с ретритами, вы можете обращаться в Telegram loyo-retreats
© Made by Plan B Digital (2023)